こんにちは ギックリーNoviです。
うっかり背中伸ばすと電気走るくらいの腰痛になりました。
（普通に寝てるだけでも痛いレベル）
騙し騙しで我慢してたところへ19日午前の菰野町クリーン大作戦。
溝（にしては深すぎる）掃除でのヘドロ＆砂上げ、頑張りすぎて背筋痛、
その後、腰へと一直線に痛みがやってきました。
にもかかわらず、明日は大阪へ映画観に仕入れに行く事に。。。
行きの電車は、アーバンライナー*1普通の特急よりちょっとはマシだろうか
とか深刻そうに言っておいて、時間やり繰りして アメリカ 家族のいる風景 観に行こうと企んでいたりもしてます。。
