昨日はりきって

ズバリ！ウオーキング　とか書きましたが　　今日は筋肉痛です。。。
いや　昨日は夕方にも息子とジョギング練習で１キロ走ったせいもあるんですが…

いや、どのみちその程度　　　運動不足であることには変わりないですね。。。

と、いうわけで（？）今朝も１キロ走った後、
家族で３台の自転車に乗って大羽根公園まで遊びに行ってきました。
前から一度遊びに行ってみよう　と思っていた大羽根公園　　ケヤキと違って　ここは穴場ですね（午前中だけ？）
サッカー場、テニスコート、野球場２面の奥に隠れるようにひっそりとある芝生広場＆遊具たち
新しくはないし　遊具もそんないっぱいあるわけじゃないけど　まぁそこそこあります（ブランコ多い！）
結構大きな複合遊具の滑り台に階段が一つもないってのもまた面白いです（下の子を滑れせるには抱っこしたまま遊具を登る必要がありました（笑）
でも、小さい子向けブランコもあるし日陰もあるし　けやき　みたいに芝生の遊び場も混みあわない（そしてここのが広い）のがいいですね　　
まぁ　距離が少しあるので自転車でもそこそこ時間かかるのが問題っちゃあ問題かも（と言っても２キロ程度ですが）
でも　帰りはずっと下りなので快適ですけどね

菰野で公園をお探しの方　一度行ってみられてはいかが？（駐車場も横にありましたよ）　

ちなみに午後からのお店番では、　　　　　結構しんどかったです　　筋肉痛（笑）